Популярность и эффективность смешанных боевых искусств происходит из универсальной подготовки спортсмена. Вы учитесь полноконтактной ударной технике, борьбе в клинче и партере.
ММА заимствовало самые эффективные удары и приемы из других единоборств: бокса, тайского бокса, кикбоксинга, различных видов карате, дзюдо, самбо, бразильского джиу- джитсу и грэпплинга.
Мы научим вас управлять своим телом, координировать движения, различным ударам из разных положений, защищаться и противостоять более тяжелым противникам.